در جامعه امروز ما به قدری به لاغری اهمیت داده می شود که برای رسیدن به آن یکسری از افراد به هر کاری دست می زنند تا لاغر شوند از جمله این کارها شام نخوردن است که فکر می کنند با این کار سریع تر لاغر می شوند در صورتی که در اسلام سال ها پیش بر این امر تاکید داشته که نخوردن شام می تواند عوارض زیادی داشته باشد که در ادامه به چند مورد آن اشاره می کنیم:
